뷰티
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피부 좋아지는 법 (5가지 원칙)뷰티 2021. 4. 18. 02:42
1. 만지지 말고, 짜지도 마라 흔히 여드름이 많이 나는 사람들이 하는 가장 잘못된 행동이 습관적으로 계속 상처부위를 만지고, 짠다는 것이다. 습관이 이래서 무섭다. 2. 물을 많이 먹어라 물을 많이 섭취하는 것은 피부뿐만 아니라, 우리의 건강에도 상당한 도움을 준다, 우리 신체의 대부분은 수분으로 구성되어있다. 3. 수면 시간 일반적으로 알려진 시간으로는 오후 10시에서 새벽 2시에 재생 호르몬과 성장호르몬이 가장 활발하다고 한다. 그래서 키가 크고 싶으면 이때 자라는 말도 많다. 4. 밀가루와 야식을 조심해라. 밀가루는 상당히 치명적이다. 5. 나에게 맞는 화장품을 써라 사람마다 피부 타입이 전혀 다르며, 같은 타입이라도 같은 화장품이 안 맞는 경우도 많다. 나도 예전부터 나에게 어떤 성분이 맞는지 ..
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피부뷰티 2021. 4. 17. 01:35
나는 패션 뷰티의 출발점은 '피부'라고 생각한다. 나무로 따지면 가장 기초인 뿌리에 해당된다. 피부를 좋게 하는 방법을 생각해보면 너무 방대하다. 사람마다 지성,건성 등 피부의 종류가 너무나 다양하고 그에 따라 처방하는 방식이 다르기 때문이다. 나는 어렸을때는 지성이었는데 30대가 조금 넘으면서 약간 건성이 섞인 것 같다. 예전과 다르게 피지를 직접 압출하지 못하고 피부과에 가야만 압출할 수 있는 그러한 피부로 변형되었다. 노화의 증상인지 무엇인지 정확한 원인은 모르겠다. 이 글을 작성하는 도중 깨닫게 된 것이 있다. 사소한 피부에 대해서 정확한 문제의 원인도 모르고 명칭도 모른다는 것이다. 그저 피부과에 내 피부를 맡기고 약을 먹으면 해결된다고 생각하는 것은 스스로에 대한 책임의식이 부족해 보인다고 느..